うつの世界にさよならする100冊の本 本を読んでココロをちょっとラクにしよう作者: 寺田真理子,佐藤伝出版社/メーカー: ソフトバンククリエイティブ発売日: 2007/11/30メディア: 単行本購入: 14人 クリック: 117回この商品を含むブログ (6件) を見る筆者自身…

しかし、（元）職場から送られてきた退職関係の書類を返送せねばならないので外出しなければならない(^^; その書類と同時に、退職手当の明細も到着。「退職所得の需給に関する申告書」を書いておいたので、所得控除を受けられる…のですが、金額が少ないので…

↑怪しげな日本語。昨日はさくら夙川に寄り道のあと、心斎橋まで。 予定の時間まで余裕があったので、そごう心斎橋本店で「ロバート・サブダ＆マシュー・ラインハート ＰＯＰ-ＵＰ絵本ミュージアム」展をみてきました。有名なサブダの「不思議の国のアリス」…

夢をみていたような気はしますが、起きた瞬間に忘れていたのでメモ不能。 まあ、こういう日もあるさ(^^;

用事で心斎橋まで。さくら夙川で途中下車して、（盛りをやや過ぎた）桜をみながらてくてく歩きました。 そのまま、JRには戻らず阪急で梅田へ。車内からもたくさん桜がみられてとりあえず満足。

(→☆） クラシック専門のインターネットラジオ。楽しみに拝見しているblog(ブンキチさん（→☆））で知りました。これは嵌まる。Podcastも充実してるので、クラシック三昧できます。 BGMとしてのクラシックは大好きです。気分良く作業ができるし。生で観るも好…

DRINK IT DOWNアーティスト: L’Arc~en~Ciel,P’UNK~EN~CIEL出版社/メーカー: KRE(SME)(M)発売日: 2008/04/02メディア: CD クリック: 13回この商品を含むブログ (23件) を見る発売日直前にAmazonに予約をねじ込んだため、やっと昨日到着。発売日直前に予約ねじ…

0時半過ぎと２時半過ぎに目が覚めた。そして夢をみたのでメモしておいたけど、メモの意味がまたわかんないよ！(苦笑）１回目の夢はインパクトあったので、一部覚えてるんですけど。何か巨大なタコのような生物を「きもちわるい〜！」とか言いながら放り投げ…

てなことで、先日のカウンセリングの帰りに購入。レバレッジ・オーガナイザー ─自分にレバレッジをかけ、無限大の成果を生み出す実践手帳─作者: 本田直之出版社/メーカー: 東洋経済新報社発売日: 2008/03/28メディア: 単行本購入: 6人 クリック: 82回この商…

結局仕事をしてたときとほぼ同じ時間に完全覚醒というパターンが根付きつつ。あと1時間就寝時間を早くしてみようかな。 一度起きたときに、みた夢をメモしたようで（ようで？）、二度目に起きたらほぼ日手帳が目の前に。 一度目に起きたときにさっさと起きれ…

カウンセリングの担当臨床心理士氏より、「夢みたら記録しておいてくださいね」と言われた。 というわけで、ほぼ日手帳をベッドの近くにおいて朝起きたらメモ。…ろくな夢みてねぇ(^^; 次は夢分析をするようです。ざっと調べてみたらユング派の心理療法って出…

仕事してたときと同じくらいの時間に落ち着きつつあるなぁ。もう少し寝る時間早めてみるかな。

原作を読んで面白かったので、今日からの地上波放映をわくてかで待ってました。したらば、ビデオのセットを間違えてたよ（笑）面倒だったので、休憩がてらリアルタイムで観ました。オフィシャルサイトをざっくりみたら、原作とは違うエピソードがたくさん盛…

発達障害の子どもたち (講談社現代新書)作者: 杉山登志郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 2007/12/19メディア: 新書購入: 48人 クリック: 853回この商品を含むブログ (97件) を見る発達障害の治療、研究では有名な筆者の一般向け読み物、ってことでいいのか…

負けっぱなしかい！（笑）もっとも、昨日はカウンセリングで結構疲弊してしまって、夜にはよろよろだったので自分としては仕方ないのですが。 そして、やっぱり今月から毎週カウンセリングになりました。結構覚悟いりそう。いろんな意味で。

年収150万から2億円へ!成功する「投資力」の伸ばし方作者: 泉正人出版社/メーカー: ソフトバンククリエイティブ発売日: 2006/09/26メディア: 単行本購入: 3人 クリック: 11回この商品を含むブログ (5件) を見る同じ筆者の「お金の脳トレ―たった4つのステップ…

ズー○インをみて、慌てて放置していたねんきん特別便の「訂正あり」の内容を記入して、返信用封筒に封入。わたしの場合はワースト1の「親が納めていた記録がない」でございます。 そういや、昨日サービスセンターに年金被保険者の種別変更にいったときに、手…

そして必ず0〜2時の間に一度目が覚めるのはなぜだ。薬が効かなくなってきちゃったかな。 今日は、カウンセリングに行ってきます。あとはどこかでお茶飲みつつ本読みたいな。

おんもに出かけたら、気温の高さにびっくり。フェイクレザーのジャケットを着ていってしまい、即効脱ぎました。外には健康保険の切り替えと国民年金の種別変更（と市町村合併で表記の変わった住基カードの住所変更の裏書をもらい）に行ってきました。 社会保…

イヤフォンはやっぱりセットされてるものは使ってません。 そして、半年に一回くらいは断線させてだめにするので、今回は割り切って安いやつに。 てなわけで、audio-technicaのATH-CK32 BK 密閉型インナーイヤーヘッドホン（Amazonからコピペしたらこんな商…

いらない書類やらなにやらを処分。局関係の文書のコピーが結構家にもあった。あと古い講座のテキスト関係。 お片づけ本、id:yuma96296さんちでみて即買いした↓を参考にしてます。確かにいちばんわかりやすいよ。片づけられない女のための こんどこそ! 片づけ…

ので、今日は5時過ぎ起床。目指せ規則正しい生活！ って、このまま早起き日記になるのか？(^^;今日締め切りの課題を昨日どうにか提出したので、今日は部屋の片付けと本の処分と未読本を減らすのを目標に。 明日はカウンセリング。

この時間はまだ暖房がいりますね。さぶい。そういや健康保険と年金の変更に行かなきゃ、なのだが、退職の証明書まだ来ないのかなー。 あと住基カードの表記を郡から市に変えてもらわないとだめだった。

4時起きなのでもう眠いです（笑）早く寝て早く起きよう←小学生のよう

ケースがふたつ。 まず、自分で購入したのが今touchに装着しているケース。こちら（→☆）で購入しました。すっきりしててお気に入り。もうひとつがさっき届いてびっくり。差出人がAppleStoreだったのではて？と思って、納品書をみて納得。友人からでした。本…

自己主張せんでも（笑） えーと、今日は明後日提出の課題をやって、机周りを片付けないと(^^;